這三個(gè)月月經(jīng)周期縮短25天左右
女 | 44歲 2017-07-07 09:33:28
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 這三個(gè)月月經(jīng)周期縮短25天左右，吃什么好？
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2022-12-27 18:57:32 我要投訴
病情分析：
月經(jīng)周期21——35天、月經(jīng)持續(xù)3——7天干凈屬于正常，你現(xiàn)在屬于正?，F(xiàn)象，沒(méi)必要用藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
為維持自身內(nèi)分泌水平、保持月經(jīng)周期的規(guī)律，根據(jù)你這個(gè)年齡，平時(shí)一定做好生活細(xì)節(jié)的護(hù)理。平時(shí)要以豆類、蛋類、奶類、瘦肉、魚(yú)類飲食為主；天天快走慢跑等多運(yùn)動(dòng)；b吃心情舒暢、別受涼、別熬夜。
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