病情分析:
從你說的情況看,鬼壓床就是夢魘,是自己出現(xiàn)的幻覺,是精神太緊張的緣故,沒有鬼在作祟,世上哪有鬼啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些歸脾丸調(diào)一調(diào),平時(shí)不要看有刺激性的東西,要多參加體育鍛煉,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,晚餐不要吃太飽,這樣比較好
病情分析:
“鬼壓床”在醫(yī)學(xué)上叫“睡眠癱瘓癥”,通常在壓力比較大、過度疲勞,作息不正常、失眠、焦慮的情況下比較容易發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
這是一種正常的生理現(xiàn)象,與“鬼怪”無關(guān),對身體健康沒有什么影響。自我調(diào)節(jié)的方式有:①采用“頭北腳南”進(jìn)行睡眠,這樣可以減少地磁場對人體的干擾。②右側(cè)臥位,“睡如弓”可減輕心臟壓力。③減輕生活、工作壓力。
病情分析:
睡覺有時(shí)候會(huì)做噩夢,出現(xiàn)一些鬼怪之類的東西。有時(shí)會(huì)給人一種不愉快的體驗(yàn)
指導(dǎo)意見:
這不是幻覺也不是精神疾病,而是一種正常的生理反應(yīng)。所以不要擔(dān)心及胡思亂想,睡眠時(shí)注意睡姿,不要用手厭胸睡覺
以上是對“鬼壓床是有鬼在作祟嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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