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工作較辛苦,睡眠不足

女 | 48歲 2017-07-06 20:57:27 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 工作較辛苦,睡眠不足,喜歡吃油膩的食物,脾氣較急躁

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-06 21:05:57

      病情分析:
      您的情況有多長時(shí)間了?平時(shí)還有什么其他不舒服的癥狀嗎?去醫(yī)院看了都做了什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,建議您去醫(yī)院就診,做一下相關(guān)檢查,明確診斷,對(duì)癥用藥治療。建議您平時(shí)可以對(duì)癥用一些安神的藥物,比如說像安神補(bǔ)腦液或者是甜夢(mèng)膠囊都可以試一下
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-07-06 21:05:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,工作辛苦,睡眠不足,同時(shí)快要進(jìn)入更年期,
      指導(dǎo)意見:
      由于體內(nèi)激素影響,可以引起發(fā)脾氣,吃油膩食物,不利于脾胃運(yùn)化,氣血運(yùn)行,所以也容易感到不適。需要調(diào)整睡眠,可以口服安神補(bǔ)腦液,同時(shí)清淡飲食,適度鍛煉,提高境界,使身體進(jìn)入良性循環(huán)。
      

孫奧蘭
孫奧蘭 護(hù)師 擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,妊娠糖尿病,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:2519稱贊:8
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2017-07-06 21:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,脾氣比較急躁平時(shí)需要收斂性格,畢竟年紀(jì)不小了,不要太沖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多休息,不要太勞累,飲食盡量清淡易消化,現(xiàn)在天氣較熱,難免出現(xiàn)脾氣急躁的情況,不要太焦慮。
      
      以上是對(duì)“工作較辛苦,睡眠不足”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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