手健肌拉傷了，我該怎么辦 用些什么藥

      病情分析：
      你好，局部軟組織肌腱損傷首先注意在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷超過(guò)48小時(shí)以后進(jìn)行熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以局部外噴云南白藥傷痛酊口服舒筋活血消腫止痛的中成藥如舒筋活血片或活絡(luò)鎮(zhèn)痛片治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況可以通過(guò)休息理療的方法來(lái)緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況關(guān)鍵是要多注意休息，減少活動(dòng)，理療的方法來(lái)緩解癥狀。