中午12點吃的午飯：一碗八寶粥

      首先應該進行詳細的進行檢查空腹血糖和餐后兩小時后血糖的情況，同時應該進行化驗甲狀腺功能情況明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥，同時應該密切的進行觀察病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是月經(jīng)前期引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。

      病情分析：
      這種情況一般是脾胃亢進，或者劇烈運動，干重活以后導致的癥狀。
      指導意見：
      多休息，不要過度勞累，就醫(yī)檢查一下是否有脾胃亢進，是否有甲亢，確診以后藥物治療。
      
      以上是對“中午12點吃的午飯：一碗八寶粥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！