我做一件事明明做好了心里總是想再回后頭去看看這是咋

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺(jué)你可能有些強(qiáng)迫行為，如果不影響你的工作生活，也不痛苦就沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都不同，都有各種各樣的個(gè)性習(xí)慣模式，一般情況下無(wú)需關(guān)注，但是如果影響了社會(huì)功能，或者本人因此痛苦不堪，那就有必要去正規(guī)醫(yī)院精神科做檢查，并配合醫(yī)生治療了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你朋友的這種情況考慮是精神因素引起的強(qiáng)迫癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書籍，多和朋友聊聊天，注意勞逸結(jié)合。