我是在五年級時才知道自己患上心理病

      病情分析：
      你好，這種情況存有抑郁，建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助。
      指導(dǎo)意見：
      妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要刻意去理會不開心。
      

      病情分析：
      因為患水痘而變丑，由丑而變抑郁，由抑郁而思念無憂無慮的生活。
      指導(dǎo)意見：
      15歲青春期，多事的年齡，往往會把自己弄丟了，我是美，我是丑，我是誰，都是由別人說了算，我怎么能不苦。
      

      病情分析：
      我這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時要注意多參加戶外活動。
      指導(dǎo)意見：
      另外，要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良的刺激。
      
      以上是對“我是在五年級時才知道自己患上心理病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！