腳握住十二天了，還沒(méi)好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你是腳扭傷引起局部軟組織損傷現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要太緊張，注意休息避免過(guò)早和過(guò)于用力，可給予局部涂擦紅花油的應(yīng)用，有助緩解疼痛現(xiàn)象，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你會(huì)，根據(jù)你的敘述，腳崴著了已十二天，沒(méi)好，小腿酸，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是局部肌肉韌帶拉傷，恢復(fù)需要一段時(shí)間，因?yàn)榛顒?dòng)，所以受傷處恢復(fù)慢，可以局部噴云南白藥，注意休息，少活動(dòng)，抬高腳，減少水腫，小腿局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這主要是由于你對(duì)自己腳被捂住十多天還沒(méi)好，你內(nèi)心給予了過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因讓你一時(shí)無(wú)法化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要先針對(duì)你所說(shuō)的癥狀，到醫(yī)院外科作一次復(fù)診治療，然后，再嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“腳握住十二天了，還沒(méi)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！