我想知道什么是頑固性脂肪

      病情分析：
      你好，減肥是比較慢的，沒有什么過于快的方法，不注意控制還是會反彈。
      指導意見：
      建議您可以先通過飲食調理，晚餐只吃蔬菜或者水果，不能多吃，一個月就可以減5公斤左右。
      

      病情分析：
      你好，頑固脂肪在生理層面和其他脂肪有很大不同。頑固脂肪對胰島素敏感度更高、血流量更少，它們比內臟脂肪、肌內脂肪更不易燃燒。
      指導意見：
      有方法來提高局部體溫和血流量，比如桑拿、高溫浴、精油按摩，甚至是往肚子上裹一圈保鮮膜去跑步。這些到底有沒有用？我們不知道，但顯然有很多人在用各種奇奇怪怪的方法來促進頑固脂肪的燃燒，但都是不治本的方法。最健康的減肥方法還是有效的運動減肥。
      

      病情分析：
      頑固性的脂肪就是你不管怎么運動，不管怎么鍛煉，他就不可以瘦下來。
      指導意見：
      這個就是屬于頑固型的脂肪所造成的。就是這個原因，所以頑固性的脂肪一定要多鍛煉。才行的。
      
      以上是對“我想知道什么是頑固性脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！