近幾個月上課總是犯困

      針對您咨詢的乏力犯困的癥狀，您有怕冷，便秘等其他不適感覺嗎？建議您養(yǎng)成按時就餐的習(xí)慣，保持作息規(guī)律，避免熬夜和勞累，日間平時可以多參加體育鍛煉，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，犯困，沒精神考慮與貧血有關(guān)，還可出現(xiàn)皮膚蒼白，心慌。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，查血常規(guī)，明確是否貧血，貧血服用硫酸亞鐵片治療。平時加強營養(yǎng)，避免勞累。
      

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是脾虛濕困引起的，所以容易臉色差，而且全身困重。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下參苓白術(shù)顆粒調(diào)理。平時飲食注意清淡，避免吃辛辣油膩的。適當(dāng)多吃些薏米山藥蓮藕等食物健脾祛濕。
      
      以上是對“近幾個月上課總是犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！