有時(shí)候?qū)胰藘?nèi)向就是沒(méi)次長(zhǎng)輩來(lái)到爺爺奶奶家里我很緊

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，這是抑郁癥的癥狀啊，應(yīng)該去專(zhuān)業(yè)的精神類(lèi)醫(yī)院檢查治療啊，不要再耽誤時(shí)間了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，你已經(jīng)16歲了，是大姑娘了，去爺爺奶奶家不應(yīng)該緊張的，也不應(yīng)該犯錯(cuò)了，去醫(yī)院檢查治療吧，如果不想去醫(yī)院，也可以看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)你吧
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能和長(zhǎng)輩責(zé)罵刺激引起的抑郁焦慮有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到心理科科進(jìn)一步檢查明確，平時(shí)多尋求其他家人支持理解，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，傾訴等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該和家庭有一定關(guān)系。性格內(nèi)向。造成了現(xiàn)在這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。多運(yùn)動(dòng)。尤其是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。比如跑步。爬山。跳繩。?？梢葬尫艍毫ΑＪ婢徯那?。你可以把不開(kāi)心壓抑的心情釋放出來(lái)。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。這個(gè)年齡要多學(xué)習(xí)。為未來(lái)做好準(zhǔn)備。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候?qū)胰藘?nèi)向就是沒(méi)次長(zhǎng)輩來(lái)到爺爺奶奶家里我很緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：與家人內(nèi)向，緊張，屬于焦慮情緒變化，自殘是行為癥狀，缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：緊張?jiān)蚴怯捎谧约号卤恢肛?zé)，合家人進(jìn)餐時(shí)更緊張是因?yàn)樵谶M(jìn)餐時(shí)更容易被評(píng)論，長(zhǎng)時(shí)間情緒會(huì)有反應(yīng)。要學(xué)會(huì)釋放，讓自己首先學(xué)會(huì)適應(yīng)各種環(huán)境，其次要有自信，每個(gè)人都有被評(píng)論時(shí)候，當(dāng)評(píng)論好的時(shí)候我們高興，不好時(shí)我們生氣。不要用自殘來(lái)懲罰自己，要努力做好自己讓別人來(lái)贊賞我們就會(huì)所有的緊張，罵聲都會(huì)消失。