有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 跑一會就氣喘吁吁了,這是怎么回事

跑一會就氣喘吁吁了,這是怎么回事

男 | 17歲 2017-07-03 21:13:30 4人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 跑一會就氣喘吁吁了,這是怎么回事?我想咨詢一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫建華
孫建華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網(wǎng)友:29672
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-06-11 13:31:53 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是缺乏鍛煉,肺活量不夠的原因。建議平時(shí)注意飲食均衡搭配,可以游游泳增加心肺功能,堅(jiān)持多做有氧運(yùn)動,應(yīng)該慢慢就會改善。
      

陳勝
陳勝 茅箭區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,骨性關(guān)節(jié)炎,軟組織挫傷和扭 幫助網(wǎng)友:3509稱贊:18
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-03 21:27:40 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)是否運(yùn)動量比較少,活動的時(shí)候肺活量不足于提供人體所需氧氣,就容易出現(xiàn)氣喘吁吁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這個是需要平時(shí)鍛煉一下身體,只有平時(shí)鍛煉了,才可以使肺活量提高,改善自身的運(yùn)動能力。

2017-07-03 21:40 ask78960543h2 追問

我平時(shí)都很少鍛煉身體,所以跑不了一會兒就氣喘吁吁了,還有我肺活量也不行

2017-07-03 21:43醫(yī)生回答:

鍛煉肺活量可以通過長跑,也可以通過深呼吸,這些方法都可以改善肺功能。長跑也有方法,可以到網(wǎng)上搜索一下。

付炯
付炯 房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,哮喘,風(fēng)熱感冒,流感,急性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:11434稱贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-03 21:39:55 我要投訴

      病情分析:
      這個一般來講,主要是過于肥胖或者是體能不足,身體虛弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)你這個情況適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)中成藥,補(bǔ)中益氣丸,花旗顆粒就可以了。還有平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
      
      以上是對“跑一會就氣喘吁吁了,這是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜海英
姜海英 醫(yī)師 擅長: 尿道感染,支氣管炎,腸胃炎,感冒,胃炎 幫助網(wǎng)友:628
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-07-03 21:47:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析考慮你是平常缺少鍛煉引起的跑一下,就氣喘吁吁上氣不接下氣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平常要注意鍛煉身體每天適當(dāng)?shù)腻憻捯幌伦⒁庑菹⒉灰?jīng)常熬夜增強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)體質(zhì)這樣子對你身體各方面都比較好。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說明書]

蛇膽川貝液

蛇膽川貝液

本品用于祛風(fēng)止咳,除痰散結(jié)。用于急性支氣管炎和慢...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由