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連續(xù)一星期失眠做噩夢怎么辦

女 | 25歲 2017-07-02 22:20:50 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 連續(xù)一星期失眠做噩夢怎么辦? 女,25歲,白領(lǐng)。從上個(gè)星期開始到昨天已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期失眠了,還總是做噩夢,每天白天上班有氣無力的。我同事說我是亞健康,還說我臉色不好可能是氣血不足。聽說復(fù)方阿膠漿能氣血雙補(bǔ),我想問下我吃復(fù)方阿膠漿調(diào)理身體可以嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭玉文
郭玉文 沂水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,系統(tǒng)性紅斑狼 幫助網(wǎng)友:6436稱贊:2
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2017-07-03 08:35:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,復(fù)方阿膠漿的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血,一般對貧血有比較好的改善效果
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)對改善你做噩夢的情況幫助不大,亞健康的話這個(gè)需要你多做運(yùn)動,戶外活動是必要的,早上可以去晨跑,補(bǔ)充維生素,休息更重要
      

盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34142稱贊:3
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2017-07-03 09:26:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,臨床中勞累,精神壓力大,情緒不佳,缺乏運(yùn)動都是會導(dǎo)致失眠睡眠質(zhì)量差的。
      指導(dǎo)意見:
      考慮復(fù)方阿膠漿是可以服用的,有益氣養(yǎng)血,養(yǎng)心安神的作用,平時(shí)增加戶外運(yùn)動,保持心情愉悅。
      

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-07-03 08:34:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,長期睡眠不足,容易導(dǎo)致氣血不足,但是您是因?yàn)槭叨鄩粢左@醒,所以多考慮是心膽氣虛,導(dǎo)致失眠
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,睡前盡量避免思慮過多,同時(shí)適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镞M(jìn)行治療
      
      以上是對“連續(xù)一星期失眠做噩夢怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于藍(lán)
于藍(lán) 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、頸椎病、腦梗塞、肩周炎等。 幫助網(wǎng)友:27416稱贊:89
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2017-07-03 09:20:52 我要投訴

      病情分析:
      從中醫(yī)角度講,多考慮是痰熱內(nèi)蘊(yùn)引起的,伴有失眠、多夢等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您通過血常規(guī)、頭顱CT等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對您有幫助。
      

疾病百科| 亞健康

掛號科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀:記憶力下降、注意力不集中、長時(shí)間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療
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復(fù)方阿膠漿

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補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食?..[說明書]

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