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女孩虛18歲體重100身高160什么時候喝能瘦身

女 | 18歲 2017-07-02 22:07:04 3人回復 來自鹽城市

健康咨詢描述: 女孩虛18歲體重100身高160什么時候喝能瘦身

醫(yī)生回復區(qū)

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2020-06-30 21:51:04 我要投訴

      你好,現(xiàn)在他的體重和身高基本上都是屬于正常范圍之內(nèi)的,身高和體重還是成比例的,建議你不要擔心,可以告訴孩子一定要合理膳食,保證營養(yǎng),想要瘦身可以進行堅持有效的有氧運動和飲食控制。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網(wǎng)友:7857稱贊:43
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2017-07-02 22:15:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的情況處于正常體重范圍內(nèi),可以不用減肥,當然也可以通過鍛煉,和飲食控制,稍加注意一些。
      指導意見:
      建議,可以喝一些冬瓜荷葉茶,也可以學習一下瑜伽和平板撐,吃八九分飽,不宜多吃。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-07-02 22:22:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,你的體重和身高比起來已經(jīng)很標準了。沒有必要減肥了。
      指導意見:
      建議您平時多注意飲食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食。多飲水。注意參加運動活動,增強自己身體抵抗力。堅持鍛煉。健康最重要。
      
      以上是對“女孩虛18歲體重100身高160什么時候喝能瘦身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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