健康咨詢描述: 你好,我最近一年想的太多,過于敏感,比如給朋友送個禮物在糾結(jié)撕不撕標簽,撕標簽害怕朋友以為我把用過的東西給她當禮物了,不撕害怕上面有價格,對朋友不尊重,類似好多這樣的例子,特別困擾
病情分析:
你好,這種事情其實沒必要糾結(jié),如果您實在不知道該怎么辦,可以問問周圍的朋友,家人,讓他們幫你做決定。
指導(dǎo)意見:
你好,有時候不需要想太多,因為怎么想都不可能完全十全十美,所以就選擇一種比較好的方式就行。
病情分析:
您好,看了您的描述感覺您對自己有比較清晰的認識,最近一年或許因為壓力大,所以出現(xiàn)敏感、不確定性行為增加。
指導(dǎo)意見:
一般來說情緒的變化是受到事件、想法的影響的。您已經(jīng)注意到自己近一年思慮多,敏感?;蛟S與壓力比較大有關(guān)。建議您尋求規(guī)范的心理咨詢。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,過于敏感,總是在乎別人的看法,不自信,想的太多特別困擾。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要一個人多想,朋友注重的是您和她的情誼,不是禮物大小貴賤,更不會是帶不帶標簽。建議您不要把注意力放在這些形式上,用心對待朋友即可。
以上是對“我最近一年想的太多,過于敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
就你上面提供的情況,你的心里,有點小問題啦,屬于強迫性的行為。
指導(dǎo)意見:
建議,如果你心里不難過??梢赃@樣去生活,如果你心里難過,就要找專業(yè)的心理咨詢師作心理治療啦!在心理醫(yī)生的幫助下,會解決你的問題的。
什么是強迫性行為?
這是反復(fù)去想一件事情,或者是反復(fù)做某件事情。知道沒有必要,但是控制不了,這種行為就叫做強迫性行為。
謝謝您的解答
不用,,,謝。
病情分析:
你好!親,根據(jù)你的病情表述,你屬于心地善良的人。也是替別人想的太多的人。
指導(dǎo)意見:
建議你不要想得太多,更不要糾結(jié)這個問題。既然是朋友,你什么情況,他應(yīng)該清楚,禮物是表達一種朋友之情的。常言說得好,禮輕人意重。何必糾結(jié)這事情呢?
謝謝您的解答
不客氣親,朋友之間在乎的是一種親情。
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