健康咨詢描述: 偏胖吃很少發(fā)胖希望能減下來特別是減腿肥,連喝水也發(fā)胖
根據(jù)你描述的情況分析,您的年齡正處在生長發(fā)育期,如果想減肥,建議可以通過適量的體育運動。不要刻意的控制飲食,這樣會影響身體的正常發(fā)育。每天可以通過跑步跳繩等方式減少腿部的脂肪。運動減肥需要長久堅持,才會有整體瘦身的效果。
病情分析:
你好,你還小,胖一點敢沒有關(guān)系的,再說因為你現(xiàn)在可能還是小學(xué),學(xué)習(xí)的壓力還不是很大的啊!
指導(dǎo)意見:
等你到了初中以后學(xué)習(xí)任務(wù)加大,你會自然而然的瘦下去的,所以你目前胖一點不要太在意的啊,適當(dāng)少吃肉,多運動,多走路,健康就行的,謝謝
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