便秘，大肚腩，一米六

      病情分析：
      便秘是需要先治療得吃點促進排便得藥物平時一定要注意飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議想減掉肚子上得可以天天轉(zhuǎn)呼啦圈做一些有利于減肥得動作慢慢就能瘦
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的身體和你的體重還是可以的，如果你就是這樣的身體體形那是不好治療的，如果你在生活上不注意引起來，是可以治療的，
      指導(dǎo)意見：
      你有便秘的情況，你現(xiàn)在可以口服九制大黃丸，同時在生活上也要注意自己的飲食，還要適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      病情分析：
      身高，體重都挺正常的呢。是不是剛剛產(chǎn)后呢？按你的身高體重都應(yīng)該正常
      指導(dǎo)意見：
      可以治療一下便秘，多吃粗纖維食物就可以通便。吃芹菜，菠菜，紅小豆，適當(dāng)運動
      
      以上是對“便秘，大肚腩，一米六”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，便秘應(yīng)該和你平時的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，每天晨起用前晚涼好的涼開水，加入新燒開的開水至500ml以上，溫度以入口不燙為宜，加入食鹽少許，能喝出鹽味就好，大口喝下，適量運動，然后入廁。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，連續(xù)同房三日3-5日，便秘就會緩解，堅持下去就不會便秘了。這是老輩的中醫(yī)書中記載的養(yǎng)生方法，所謂：朝朝鹽水，晚晚蜜湯對身體很不錯的，你可以試試。腹部胖，你可以多做腹肌訓(xùn)練，如：仰臥起坐等，就可以減掉腹部脂肪的。