我也是一件小事總是能把他擴(kuò)大化
女 | 23歲 2017-06-29 23:03:46
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 我也是一件小事總是能把他擴(kuò)大化，知道改變不了還總是一直想，已經(jīng)幾年了，不知道怎么調(diào)節(jié)，很影響學(xué)習(xí)
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2017-06-29 23:05:38 我要投訴
病情分析：
就您的情況應(yīng)該是心理的問題的，應(yīng)該看看心理咨詢師，平時(shí)也進(jìn)行自我克制，努力改變這種現(xiàn)狀，讓身邊的人也來幫助你，應(yīng)該很快就會(huì)得到改善的，
指導(dǎo)意見：
建議在平時(shí)不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果比較好，
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