無心血管病等其它嚴重病狀

      一般是吃紅景天，需要提前10~15天。
      紅景天是一種草本植物，能夠迅速提高人體血紅蛋白攜氧能力，有效緩解高原反應。
      咱們說的藥物常用的是膠囊劑型提前10~15天。也有泡水喝的紅景天原藥材，提前15天左右開始服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，輕度貧血。以前去九寨溝旅游也嘔吐過，現(xiàn)在想去西藏旅游。西藏那兒比較高，易缺氧。
      指導意見：
      我建議你還是不要去西藏的好，因為你貧血，而且那高原地帶容易缺氧。如果實在想去的話，平常一定要把身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。而臨時吃那些保健品也不一定行。
      

      病情分析：
      考慮是高原反應，不用太緊張，把藥備著，一般提前一兩天就可以了。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      
      以上是對“無心血管病等其它嚴重病狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！