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睡覺之前上半身平躺,下半身垂直靠在墻上

女 | 18歲 2017-06-29 00:11:01 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 睡覺之前上半身平躺,下半身垂直靠在墻上,半夜醒來膝蓋處很疼,要很辛苦才能將腿放平。因為聽說這樣可以瘦腿所以常常會這樣做,請問一下會不會對膝蓋造成影響,又是什么原因造成的呢

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張曉美
張曉美 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2017-06-29 06:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況!你這個可能是坐位睡覺壓迫神經(jīng)或者血運不好造成的!
      指導(dǎo)意見:
      你好!首先建議不要再這樣睡了!得不償失!正常人就應(yīng)該平躺著睡??!以后再落下個后遺癥不就麻煩啦!還有平時要適量運動!
      

王新
王新 醫(yī)師 擅長: 下腹墜疼,經(jīng)期延長,子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-06-29 07:04:26 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)你描述腿部姿勢來看,為一種體育運動,不能晚上睡覺時長久使用。
      指導(dǎo)意見:
      因為腿部功能要靠下肢血管運行氧及營養(yǎng)物質(zhì)才能堅持,過久倒立會引起麻木抽筋等異常反應(yīng)。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-06-29 07:23:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮這樣子血液循環(huán)不好導(dǎo)致疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要做這樣子的動作,以免影響身體的血液供應(yīng),睡覺時讓身體各部位處于功能位。
      
      以上是對“睡覺之前上半身平躺,下半身垂直靠在墻上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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