健康咨詢描述: 15歲女生熬夜兩個月這兩個方案那個對身體危害小一些
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,第二種方案對身體好點,平時注意休息。
指導(dǎo)意見:
不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮類食物,多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物,盡量倒成白班。
我是看了你2個方案,覺得第2個,稍微好一些,不知道你為什么一定要熬夜,是工作需要嘛。其實我們醫(yī)生,也是熬夜的比如上夜班,幾乎是通宵不能睡覺,第2天再把覺補回來,可是白天的睡覺質(zhì)量是沒那么好的,自己平時注意加強營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\動。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況是存在十五歲的小女孩應(yīng)該是參加中考引起了熬夜表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
平時注意衛(wèi)生咯,休息也不要過度的擔(dān)心和在意這個,對于身體的損害還是存在的。
以上是對“15歲女生熬夜兩個月這兩個方案那個對身體危害小一些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親,根據(jù)你以上的描述,如果是工作需求,不能保證作息時間,第二種方案比較可行。
指導(dǎo)意見:
建議你保證足夠的睡眠時間,按時吃飯,保持心情愉悅,作息時間也會影響月經(jīng)紊亂,祝您生活愉快。
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