健康咨詢描述: 只要一閉眼就夢(mèng)到白天想不的事情卻夢(mèng)到還經(jīng)常惡夢(mèng)
病情分析:
從中醫(yī)角度講,多考慮是痰熱內(nèi)蘊(yùn)引起的,伴有失眠、多夢(mèng)等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您通過腹部彩超、血常規(guī)等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對(duì)您有幫助。
病情分析:
您好,沒明白您的描述,夢(mèng)到白天想不的事情?經(jīng)常噩夢(mèng)有多長時(shí)間了?白天的什么事情讓您不舒服?
指導(dǎo)意見:
這里是心理健康科,您來咨詢是希望得到什么幫助?您是對(duì)自己近期的生活或者工作有什么不舒服的感受?還是因?yàn)閴?mèng)讓您感覺不舒服?我是心理咨詢師,需要我可以留言給我。
病情分析:
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng),并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。睡前過度緊張、過度興奮、都會(huì)引起。
指導(dǎo)意見:
將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情,關(guān)注自己的喜好,不僅思維上轉(zhuǎn)移,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)。
以上是對(duì)“只要一閉眼就夢(mèng)到白天想不的事情卻夢(mèng)到還經(jīng)常惡夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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