健康咨詢描述: 怎樣長高,為什么14歲之后沒怎么長高,以前每年都長高5-6cm,我14歲以后經(jīng)常熬夜不睡
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系,可以去檢查下骨骺線情況
指導意見:
上述情況考慮如果骨骺線沒有閉合,可以通過運動鍛煉促進發(fā)育,多進行彈跳運動,補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
病情分析:
身高受很多因素的影響,如遺傳,疾病,營養(yǎng),運動,衛(wèi)生,睡眠等等。
指導意見:
你目前才16歲,還是有希望長高的,建議你從我說的上面幾個方面努力,看看是否能再長高一點。
睡眠不足會影響長高嗎
會的。
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