一天天的迷得乎的，種感覺沒睡醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，像您這種情況有可能氣虛不固，腎氣不足。引起的。上述情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議您看一下中醫(yī)，可以通過中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理，多喝水，少吃辛辣油膩的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信，感覺到你的好煩躁好難過喲。不知道，你生活在一個什么樣的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      給你提供一個，參考意見??！如果你到醫(yī)院檢查身體，身體沒問題的話。那有可能是你的生活都知道。請問你的生活規(guī)律嗎？飲食規(guī)律嗎？經(jīng)常鍛煉身體嗎？
      

      病情分析：
      一天天迷迷糊糊的，有種沒睡醒的感覺，可能和過度勞累，生活作息不規(guī)律，睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)。感覺困倦時，站起來活動一下，或到戶外散散步，也可以聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，有助于改善身體困倦的情況。如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。
      
      以上是對“一天天的迷得乎的，種感覺沒睡醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟你說的這個情況呢，就你平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？然后就平睡得多不多？
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個情況那平時可以就是，小睡一會兒但是不要說的太早也不要說的太晚，一天的正常的睡量建議你這個情況，那平時可以就是，，但是不要睡的太早，也不要說的太晚，1天的正常的睡眠是七到八個小時，睡得太多的話是會像你這個情況的。