醫(yī)生我才18歲，上周開始脖子不舒服

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮你這是頸椎間盤突出引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎間盤突出的治療原則是早期積極按摩、牽引治療。頸部皮下軟組織涂抹活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      你才18歲，癥狀已經(jīng)比較重了，這個和你長時間久坐不動玩手機，頸椎勞損有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      大部分頸肩腰腿痛都可以通過保守治療，你目前可能和勞累有關(guān)系，你現(xiàn)在是多休息，但不能完全的天天臥床，可以做一些力所能及的工作家務(wù)活或者快走。另外可以使用針灸按摩超聲波理療堅持一段時間，效果不錯。最好是通過系統(tǒng)的康復(fù)治療，需要專業(yè)的專科醫(yī)師根據(jù)你的情況做一個方案，不是單純的按一下揉一下。