健康咨詢描述: 沒吃飯在減肥然后剛在吃水果半蹲突然左下腹疼一開始突然很疼后來慢慢沒那么疼
如果有想減肥的話,不建議使用節(jié)食方法,會有一定的副作用,而且還會引起營養(yǎng)不良等其他狀況,還是建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制三餐進行有氧運動減肥,建議每天堅持兩個小時的跑步,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住才能達到效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你所講述的這種情況,有可能是與飲食不當(dāng)引起的左下腹疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議減肥也是需要吃主食的,如果長時間的不吃主食也會導(dǎo)致要不影響身體出現(xiàn)不適,可以通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,堅持鍛煉來達到減肥的效果,這樣是比較安全的。
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