脊椎不正還可以健身嗎

      病情分析：
      根據(jù)您所說情況，脊柱不正的話，這個可以去康復(fù)理療科進(jìn)行校正，
      指導(dǎo)意見：
      建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科進(jìn)行矯正治療，他們更專業(yè)，會矯正，慢慢會改善，不用擔(dān)心，
      

      病情分析：
      這種情況屬于先天發(fā)育造成的脊椎側(cè)彎，病情不重，可以做一些過伸過屈脊柱活動鍛煉脊椎活動度
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況而言建議平時鍛煉腰背肌肉力量，鍛煉伸屈脊椎，再有避免長時間一個意識坐著
      
      以上是對“脊椎不正還可以健身嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史以及現(xiàn)在的癥狀綜合分析，目前處于發(fā)育階段。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以加強(qiáng)運(yùn)動以及健身保持身體的直立狀態(tài)，注意鍛煉，不要太過度，防止導(dǎo)致運(yùn)動損傷，同時加強(qiáng)營養(yǎng)
      

      你的這個情況目前看一般還是由于坐姿不正確引起的，你這個情況不能做劇烈單位運(yùn)動，建議你平時注意飲食清淡為主，注意調(diào)整一下坐姿。