健康咨詢描述: 我是女生身高174體重130胖嗎、如果胖了請(qǐng)告訴我正常體重謝謝、。
你好,很高興回答您的問(wèn)題,你現(xiàn)在的身高與體重相比在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),建議您平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性,多食些新鮮素菜水果,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重女性:身高一100=174一100=74(公斤)=148(斤)這個(gè)體重左右10%皆為正常。正常體重范圍133斤~162斤之間。你說(shuō)130單位是啥?
病情分析:
親,你好,看了你的描述,按成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法,你不算胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法是:【身高(厘米)-100】x0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。按這個(gè)公式計(jì)算,應(yīng)該是133.2斤,所以你不算胖的,保持住就好。
以上是對(duì)“我是女生身高174體重130胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,你的體重不算胖,還可以不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述身高174體重130斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍,不用刻意減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要太緊張,你的身高體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍,平時(shí)注意飲食健康,少吃甜食油炸油膩食物,并且要多進(jìn)行體育鍛煉,能夠有效的控制體重。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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