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最近老是忘記事情，容易發(fā)呆

男 | 14歲 2017-06-25 15:09:09 2人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述：最近老是忘記事情，容易發(fā)呆，經(jīng)常睡覺，越睡越累，熬夜有點(diǎn)多，

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬玉東鳳陽縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 泌尿外科常見病，普外科和骨外科的常見病幫助網(wǎng)友：44904稱贊：154

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2017-06-25 15:22:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況考慮可能是長時(shí)間熬夜導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，這種情況首先建議你保證充足的睡眠，很容易改善的。另外也可以抽空多做做戶外運(yùn)動(dòng)。

林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友：3626稱贊：7

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2017-06-25 15:28:13 我要投訴

      病情分析：
      你好從你描述情況來看，這種情況注意力不集中記憶力變差跟你熬夜有關(guān)系，是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松