總覺得每天都沒勁特別乏力

      病情分析：
      您的情況考慮是體虛引起的癥狀，需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的
      指導(dǎo)意見：
      平時主要補充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)倪\動以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      很多時候出現(xiàn)這種情況都是由于缺乏鈣和鉀造成的，由出汗和體液發(fā)生了改變，進(jìn)食減少容易出現(xiàn)缺鉀和缺鈣的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑和鉀調(diào)節(jié)一下。建議適當(dāng)補充鈣?？梢钥诜w爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，很可能是由于貧血或者是神經(jīng)功能紊亂的問題引起腦疲勞的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f中成藥十全大補膏來進(jìn)行對癥治療一段時間試試的。必要的時候化驗一下血常規(guī)看看哦
      
      以上是對“總覺得每天都沒勁特別乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！