健身房練完手臂，手臂現(xiàn)在抬都抬不起，超痛

      根據(jù)您的身體在健身房進(jìn)行鍛煉以后，出現(xiàn)了胳膊局部組織功能障礙，同時(shí)伴有身體出現(xiàn)了局部組織疼痛的病變表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)局部組織損傷有關(guān)，建議通過(guò)跌打損傷活血化瘀，局部組織用藥的方法進(jìn)行治療。
      

      你好，這種情況可能是由于在鍛煉之前沒(méi)有熱身，可能就會(huì)造成訓(xùn)練過(guò)度形成損傷，運(yùn)動(dòng)之后的伸展更為重要，可以到醫(yī)院去看一看，下次運(yùn)動(dòng)前一定要先熱身，循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況。健身完后手被疼痛抬不起是肌肉引起的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心該沒(méi)什么問(wèn)題，平時(shí)沒(méi)有加強(qiáng)鍛煉，所以引起肌肉疼痛，這是正常的。休息兩天就會(huì)好的
      
      以上是對(duì)“健身房練完手臂，手臂現(xiàn)在抬都抬不起，超痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述病情，健完身手臂疼痛，考慮是運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成的肌肉損傷！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者每次健身前做好準(zhǔn)備工作，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適宜，循序漸進(jìn)，疼痛厲害可以口服布洛芬。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你這種情況有可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的肌肉軟組織拉傷造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先要注意多休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果幾天沒(méi)有緩解的話(huà)，可以口服一些舒筋活絡(luò)的藥進(jìn)行治療。