前幾天跑步把腳給扭傷了

      病情分析：
      如果是跑步腳扭傷，最好先拍個(gè)片子檢查。有沒有骨質(zhì)的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      單純的軟組織損傷，可以用活血通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療。如云南白藥氣霧劑，近期要少活動(dòng)。注意保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話最好去看，觀察一下，看還有沒有腫痛情況。
      指導(dǎo)意見：
      你這段時(shí)間一定得注意注意休息，看看能不能恢復(fù)一下，一定得注意不要做一些劇烈的活動(dòng)。