健康咨詢描述: 我?guī)€寶寶一歲半很吵,我每天心情也不好,憂郁、焦慮不安,晚上睡覺心不定,幾乎隔夜失眠,腦子不停的想事,老認(rèn)為老公出軌,對自己不好的心態(tài),現(xiàn)在對好多人和事都不滿,好痛苦
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況來看,你這種情況考慮是帶有精神癥狀的抑郁癥,
指導(dǎo)意見:
建議你到精神心理科就醫(yī),做個心理測驗,以便確診,好對癥治療,作為你自己,要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,及時宣泄負(fù)面情緒
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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