陽(yáng)痿早泄,才是這段時(shí)間

      你先調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，如果效果不好，再考慮藥物治療
      

      注意做好前列腺保健保養(yǎng)，避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿。規(guī)律的性行為建議一周不超過(guò)兩次為宜。多多堅(jiān)持深蹲，盆底肌訓(xùn)練?？梢哉乙粋€(gè)痰盂似的容器，倒進(jìn)七十度左右的溫水，每天兩次每次三十分鐘熱敷陰囊與肛門(mén)之間位置?？诜?fù)方玄駒膠囊觀(guān)察看看。
      

      根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時(shí)間短的問(wèn)題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入），藥物通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療，中成藥比如清宮長(zhǎng)春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽(yáng)膠囊，復(fù)方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等，改善性生活時(shí)間的如鹽酸達(dá)泊西汀片，復(fù)方利多卡因乳膏等藥物治療。
      首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣，比如說(shuō)抽煙喝酒，熬夜久坐，過(guò)度的手淫，過(guò)度的性生活，精神心理狀態(tài)不好，吃辛辣刺激性的飲食，高脂飲食。
      
      以上是對(duì)“陽(yáng)痿早泄,才是這段時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，你描述的情況需要及時(shí)進(jìn)行治療，具體的治療時(shí)間還要看目前的嚴(yán)重程度決定的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你去正規(guī)醫(yī)院就診，及時(shí)治療，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，力戒手淫和體外射精等不良習(xí)慣，節(jié)制房事，性生活時(shí)要盡量放松。\"