以前臉上沒有斑，而且白白凈凈的

      你好，顏面部長斑多與陽光照射過度，生活不規(guī)律，微量元素缺乏，內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關，建議保持良好心態(tài)，避免著急上火，規(guī)律生活，避免熬夜，避免長時間玩手機，看電腦，遠離輻射，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，可逐漸好轉，另外不除外雀斑，最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科看一下。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮局部色素沉積，需要進一步檢查診斷。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲醫(yī)院皮膚科就診，行?？茩z查明確診斷以免耽誤病情，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證適量飲食，三餐規(guī)律，飲食清淡，營養(yǎng)均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，改變不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。