內(nèi)心急躁煩不想搭理任何人什么事都做不進(jìn)去睡不著覺要

      病情分析：
      你好，這樣的情況持續(xù)多久了呢，是否有情緒低落，反應(yīng)遲鈍，表情淡漠等情況呢，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行一下抑郁癥自評量表的測試，焦慮癥自評量表，SCL-90測試
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，內(nèi)心急躁，什么事都做不進(jìn)去，還睡不著覺，可能是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，可以找個心理醫(yī)生聊聊，還要學(xué)會放松自己，不要給自己多大壓力，慢慢調(diào)理自己，過一段就會好的。
      

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)，不排除是有些焦慮癥的傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      平時的話可以適當(dāng)?shù)倪\動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導(dǎo)甚至服藥的方式控制。
      
      以上是對“內(nèi)心急躁煩不想搭理任何人什么事都做不進(jìn)去睡不著覺要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      23歲女，情緒低落，心情煩躁，睡眠質(zhì)量欠佳，感覺很崩潰
      指導(dǎo)意見：
      偶爾的情緒低落，很正常，每個人都會有的，但如果長期負(fù)面情緒積累，沒有很好釋放，會對身心造成傷害的。建議平時盡量保持心情愉快，多做一些自己開心的事，多看到事物美好的一面，適量有氧運動，飲食清淡，多和正能量的朋友聊天，如不能緩解憂傷，也可以找專業(yè)的心理老師輔導(dǎo)。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，如果長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題，會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用體魄金睡眠枕來調(diào)理，體魄金睡眠枕中的中藥成分可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。