健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我現(xiàn)在晚上不喝酒,睡不著,怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你可能對(duì)酒精造成了依賴性成癮,這個(gè)要及早進(jìn)行生活方式的干預(yù),以免對(duì)身體生活造成不必要的困擾
指導(dǎo)意見(jiàn):
就像戒煙一樣,戒除這個(gè)壞習(xí)慣,可以慢慢減量,盡量控制,最后戒除這個(gè)習(xí)慣,要靠個(gè)人控制了,希望能夠幫到你
再有什么好辦法嗎?
養(yǎng)成按時(shí)睡眠的好習(xí)慣,睡前喝一杯熱牛奶,可以幫助你睡眠,聽(tīng)舒緩一點(diǎn)的音樂(lè),主要還是考個(gè)人的控制,沒(méi)有什么更好的辦法
病情分析:
你好,你說(shuō)的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是養(yǎng)成嗜酒不良習(xí)慣了已經(jīng)形成酒精依賴癥了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議一定要保持心情愉快,過(guò)度飲酒對(duì)身體不好的,平時(shí)多看一些有意義的書(shū)籍,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),多增加鍛煉身體,改掉不良嗜好的。
再有好辦法嗎?
沒(méi)有太好的辦法的,只要自己有毅力,有信心一定會(huì)好的。
有助于戒除吸煙,減輕尼古丁依賴性吸煙者的成癮行為...[說(shuō)明書(shū)]
本藥適用于阿片類成癮的快速戒毒治療。主要用于如:...[說(shuō)明書(shū)]
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