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自從初中后大腿,胸與肚子變胖了好多

男 | 14歲 2017-06-22 21:14:26 3人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述: 自從初中后大腿,胸與肚子變胖了好多,有什么辦法把這些減下來嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-05-25 18:36:10 我要投訴

      目前如果有想減肥的話,還是建議管住嘴,邁開腿,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果,建議減肥期間不要使用減肥產(chǎn)品,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈。
      

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-06-23 06:32:56 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,應(yīng)該是你吃的多,活動(dòng)少,營(yíng)養(yǎng)過剩造成的,應(yīng)該減肥了
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,平時(shí)多跑一跑步,跳一跳繩,做一做仰臥起坐,一日三餐只吃八分飽,這樣慢慢就會(huì)瘦的
      

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對(duì)發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-06-23 06:35:46 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述?,F(xiàn)在到了青春發(fā)育期。出現(xiàn)肌肉是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整好心態(tài)。鍛煉身體。多吃水果蔬菜。保持愉快心情。暫時(shí)沒必要減肥。祝早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“自從初中后大腿,胸與肚子變胖了好多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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