整天覺得累，不愛動彈

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院可以試試中藥調(diào)理
      指導意見：
      建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，適當活動，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！要經(jīng)常曬太陽
      

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過大，或是有不順心的事情影響，總是覺得累，不愛動彈，對什么事都不感興趣，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。
      指導意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠。白天感覺困倦時，可以到戶外散散步，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。睡覺前，洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，首先，綜合你上面描述分析來看，有可能是氣血虛造成的。
      指導意見：
      那么一般都能種情況，氣血虛就會造成腦供血不足，產(chǎn)生你說的癥狀，然后再一個就會出現(xiàn)渾身無力，沒有精神頭。
      
      以上是對“整天覺得累，不愛動彈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！