頸部不舒服，感覺有點硬一樣

      出現(xiàn)頸部不舒服，多數(shù)考慮是頸椎病引起的情況，必要時可以做一下核磁共振，如果排除頸椎病的情況，考慮是頸部肌肉的痙攣拉傷造成的，可以通過針灸按摩理療等方法進行治療。
      

      注意自己，平時不要長時間保持低頭坐位的姿勢，應該定時的輕柔活動頸椎，可以經(jīng)常做頸椎保健操，這樣可以放松頸部的肌肉，避免過度僵硬，自己也可以用手輕柔的按摩頸部肌肉
      

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮頸椎??！和你的長期低頭等工作有關！
      指導意見：
      建議你平時避免長期低頭！可多做頸部的功能鍛煉！可以做頸部米字操！也可以做頸部推拿按摩治療！
      
      以上是對“頸部不舒服，感覺有點硬一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀考慮為是由于頸椎疾病引起的可能性比較大，再者也不能排除是由于肩周炎引起的可能性。
      指導意見：
      建議你可以服用活血化瘀止疼藥物來治療，或者用手按摩下局部來緩解，癥狀不減輕的話，最好是去醫(yī)院做下拍片檢查確定下病因再做治療比較好。