有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我剛才剛睡下就做夢了

我剛才剛睡下就做夢了

女 | 19歲 2017-06-22 16:49:37 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我剛才剛睡下就做夢了,夢到我在攤上吃東西,還有好多人,就聽到有個女聲再哭,我轉(zhuǎn)看就是看不到是誰,我跟我老公說他就說會不會是我們吃東西的盤子里的,就把盤子翻過來,說到我臉上了,我老公拍了我一巴掌,我就想醒又醒不過來,話也說不出口。白天做過好多次夢了。都是想醒都醒不來,使勁扭頭才醒的,可知道是夢的時候還是有點困,剛睡下夢又開始了,能告訴我是怎么了嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:22:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢是正常的,因為做夢是對以前的發(fā)生或沒發(fā)生的事情的一個幻想。
      指導(dǎo)意見:
      平時生活壓力不要太大,要放松點心情。睡覺之前可以喝杯牛奶,心情要開心一點。

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