健康咨詢描述: 一米五九十八斤有點(diǎn)矮而且偏肥咋辦咋辦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是一米五,體重有98斤,覺(jué)得自己是偏胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,胖點(diǎn)也沒(méi)有問(wèn)題的,只要是身體沒(méi)有不適的癥狀??梢远喑允卟怂噙\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好.平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶.牛奶.羊奶等)含鈣較豐富.吸收也充分可提高鈣的含量.
指導(dǎo)意見(jiàn):
再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉.如跳高或引體向上等.注意休息和保持心情愉悅.祝您健康
病情分析:
不要吃過(guò)于油膩的食物,不要喝高糖飲料,每天都運(yùn)動(dòng)就會(huì)瘦下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)還會(huì)出現(xiàn)增高,這樣效果是最好的,還要早睡早起,不要熬夜,遠(yuǎn)離手機(jī)電腦
以上是對(duì)“一米五九十八斤有點(diǎn)矮而且偏肥咋辦咋辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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