健康咨詢描述: 正在備孕,已經(jīng)備孕2個月了,葉酸有在吃,還沒有懷上,想看看有沒有能助孕的食物,吃黑豆可以助孕嗎
想得到怎樣的幫助:吃黑豆可以助孕嗎
黑豆含有植物雌激素,但其他豆類如黃豆也同樣含有,健康人群適當(dāng)食用,有補充雌激素的作用,但懷孕并非是光靠雌激素,且吃黑豆所補充的量并一定合適,如果大量攝入,也許還會引起生理周期異常等反作用。因此不能把助孕的希望寄托在黑豆上,如果真的是缺乏雌激素而造成不孕,不要一味依賴黑豆,還是要盡早就醫(yī)。
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