本人由于手淫，導致最近腰酸背痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種是長時間的勞累不良習慣導致的腎陰虛，容易口渴煩躁
      指導意見：
      建議你可以服用六味地黃丸以及改正不良習慣，可以用杜仲燉豬腰，以及不要吃辛辣食物，適當鍛煉
      

      你好，你的情況是腎虛所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復。