我是練跆拳道的，在訓(xùn)練對抗時

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這是由于手傷還沒有好，加上你劇烈的運(yùn)動以及你局部還有炎癥出血
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在這種情況需要注意休息，這段期間不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)谋鬁p少炎癥和出血，問一下針灸理療可以緩解癥狀，祝你健康
      

      病情分析：
      你好朋友很高興，為你解答，根據(jù)你的描述可能是軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，建議你注意休息，不要活動，尤其不要用力站立太久，可以做做熱敷和按摩或用專用膏藥。