有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 夜間是不會有這樣!白天或中午的時候一旦睡過1個小時

夜間是不會有這樣!白天或中午的時候一旦睡過1個小時

女 | 25歲 2017-06-20 13:38:59 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 夜間是不會有這樣!白天或中午的時候一旦睡過1個小時的時候特別難受想醒就是醒不了動也動不了!想用力叫人打一下我才能醒特別難受明明是醒的就是動不了,在掙扎中午睡半個小時是不會有這個情況

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-06-20 15:09:27 我要投訴

      病情分析:
      你好?主要問題是午休時會出現(xiàn)睡著了好像是半清醒狀態(tài),想動動不了,很難受
      指導意見:
      根據(jù)你的敘述,考慮可能比較疲勞,睡眠的姿勢也有關,建議側著身子睡覺是否好點,不要面朝上,或者手壓在胸部
      

程麗春
程麗春 甘肅省第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管常見病的診治,如心絞痛、冠心病、各類心律失 幫助網(wǎng)友:1110
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2017-06-20 15:37:13 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,考慮與你睡的時間過長或過深有關。
      指導意見:
      你好!根據(jù)你的敘述及上述分析,建議白天午睡時不宜過長,蓋的被子不宜太厚,且設半個小時的鬧鐘醒為宜。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-06-20 16:32:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這睡時間長了,就會容易引起頭暈炫目的,適當補充一下就行了。
      指導意見:
      可以午休,但不用睡太多時間,否則容易頭暈,睡30分鐘以內(nèi)就可以了,注意生活規(guī)律,多參與集體活動和體育鍛煉
      
      以上是對“夜間是不會有這樣!白天或中午的時候一旦睡過1個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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