平時(shí)不怎么吃飯，就愛(ài)吃水果

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話(huà)是需要以主食為主的親。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況要養(yǎng)成良好的飲食情況，多吃水果蔬菜三頓飯必須按時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，平時(shí)經(jīng)常不怎么吃飯，有可能造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食規(guī)律，飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)供給，可以在兩餐之間吃水果，避免食用對(duì)胃有損傷的東西。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，你一定是在減肥吧？蔬菜水果是代替不了其食物的營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥重要，身體健康更重要。想減肥就不要吃甜食，零食，少吃面食，不暴飲暴食。每餐吃7成飽就可以，早餐可以吃個(gè)雞蛋，再加一杯牛奶或豆?jié){，中午可以適當(dāng)吃些瘦肉，雞鴨魚(yú)肉等高蛋白食物，不飽就吃蔬菜，晚餐盡量少吃些，然后加大運(yùn)動(dòng)量，這樣減肥才不至于影響身體健康。如果胃不好，就不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，常喝些小米粥，很養(yǎng)胃的。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)不怎么吃飯，就愛(ài)吃水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，平時(shí)不吃飯應(yīng)該對(duì)胃就不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果不能代替蔬菜，一日三餐一定要定時(shí)定量，少吃生冷辛辣等刺激性的東西，多喝點(diǎn)小米粥對(duì)胃比較好。