健康咨詢描述: 舌頭有齒痕掉頭發(fā),腰疼偶爾月經(jīng)不正常,易怒,易疲勞
舌頭有齒痕,掉頭發(fā),這種情況建議你吃點(diǎn)參苓白術(shù)散,并且飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理,多吃高蛋白,高維生素的食物,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,另外,一定要保持愉快的心情,不要走神器
應(yīng)該跟內(nèi)分泌失調(diào)有直接關(guān)系的,可以到醫(yī)院口服中草藥進(jìn)行調(diào)理的,另外平時(shí)注意休息,保證睡眠,避免熬夜,避免過度勞累,多吃蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
情緒變化也會(huì)影響月經(jīng),生活壓力大就會(huì)易怒,月經(jīng)不調(diào),身體無力容易疲勞,
指導(dǎo)意見:
只有減輕壓力才有利于恢復(fù),保持心情舒暢,注意休息就會(huì)好轉(zhuǎn)的,注意觀察病情變化,
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