高血壓怎樣降血壓，應(yīng)該禁那些食物？

      你好，高血壓是一種慢性病，需積極遵醫(yī)囑規(guī)范的給予降壓藥物進行治療，定期監(jiān)測血壓變化，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性的食物，戒煙酒，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)限制食鹽的攝入量。
      

      有高血壓的情況，平時一定要注意，堅持用降壓藥物，而且飲食上也要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水多運動，不能熬夜，不能抽煙，喝酒，每天有個好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，高壓180低壓120的血壓是比較高的，是需要藥物進行治療才行的。
      指導(dǎo)意見：
      一般是需要藥物控制的，飲食上對于血壓關(guān)系最大的就是鹽的攝入，同時肉類也要少吃，建議就是飲食清淡，多吃蔬菜。
      
      以上是對“高血壓怎樣降血壓，應(yīng)該禁那些食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).