健康咨詢描述: 顴骨長(zhǎng)斑3年,最近熬夜加重,什么原因,怎么預(yù)防呢
病情分析:
身體的皮膚出現(xiàn)了一些斑塊,而這種情況也有可能有色素沉著形成的,這種表現(xiàn)也可以考慮通過(guò)一些方法進(jìn)行調(diào)整
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)目紤]通過(guò)氫醌乳膏,并且注意好個(gè)人衛(wèi)生,補(bǔ)充一些維生素,多吃一些清淡的食物,一般來(lái)說(shuō)都有一定的作用
病情分析:
你好,內(nèi)分泌失調(diào),營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、精神壓力大、過(guò)度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會(huì)導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
指導(dǎo)意見:
保持充分的睡眠及心情愉快;飲食方面,營(yíng)養(yǎng)要平衡多吃含維生素的食物。睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分
病情分析:
根據(jù)你的情況,應(yīng)該是長(zhǎng)期熬夜,引起的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
要保持一個(gè)良好的作息規(guī)律。不要喝酒,吃辣椒.不要熬夜.平時(shí)避免陽(yáng)光的直接照射。已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)的斑可以用激光的方法治療。
以上是對(duì)“顴骨長(zhǎng)斑3年,最近熬夜加重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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